Los iones negativos del aire son buenos para la salud

Ionización del aire del aire que respiramos

Según el tipo de iones que predominen en la atmósfera podemos sentir bienestar o malestar.

Ell aire contiene:
1.- Moléculas de nitrógeno, oxígeno, vapor de agua, dióxido de carbono, etc.
Estas moléculas pueden dar lugar a iones. Los iones positivos y negativos existen normalmente en el aire que respiramos y en una atmósfera equilibrada, es decir, sana, están en una proporción de uno a cuatro respectivamente. Se producen espontáneamente en la naturaleza por diferentes razones: radiaciones cósmicas, por saltos de agua, por fenómenos meteorológicos (tormentas, rayos, vientos, etc.), por radiaciones de la tierra y por otras muchas causas. Es una electricidad presente en la atmósfera de la tierra y necesaria para la vida ya que, según numerosas experimentaciones hechas con animales y plantas en una atmósfera sin electricidad estática, los animales mueren al poco tiempo y las plantas no crecen.

2.- "Iones grandes" o pesados, son aglomeraciones eléctricas alrededor de granos de polvo o smog. Se les llama también lentos por su escasa movilidad.

3.- Polvo atmosférico que se compone generalmente de un tercio de materias orgánicas y dos tercios de materias inorgánicas. Las orgánicas se originan de los desechos de los tejidos y restos vegetales y de alimentos y las inorgánicas están formadas por hierro, carbón, sílice, sustancias terrosas... que provienen de las actividades del hombre

Los iones influyen notablemente en nuestros procesos biológicos y psíquicos. La ionización del aire es fundamental en la creación y mantenimiento de la vida en la Tierra y existen factores que alteran drásticamente la proporción de iones de uno y otro signo.

La ionización positiva del aire es perjudicial para el ser humano, los animales y las plantas. A todas las personas nos afecta, ya que puede provocarnos cansancio, dolor de cabeza, irritabilidad, insomnio.... El exceso de iones positivos se da normalmente en las ciudades debido a que la contaminación atmosférica destruye los iones negativos. En el campo y en las montañas abundan los iones negativos.
Los iones positivos se forman por la acción de los rayos ultravioleta del sol, los rayos cósmicos y por fricción de masas de aire entre sí. Los días húmedos hay exceso de iones positivos porque los iones negativos desaparecen al adherirse al polvo y al agua.
Existen fuentes artificiales que también los producen como la contaminación atmosférica, el aire acondicionado, las pantallas de TV y de los ordenadores, las fibras sintéticas, los aparatos eléctricos caseros...
Algunos vientos, que proceden normalmente de zonas cálidas y secas, transportan gran cantidad de iones positivos. Un viento muy positivo es el Foehn, viento seco del sur de Suiza que sopla en los Alpes al comienzo de la primavera y del otoño. Según las estadísticas de la policía cuando sopla el Foehn, aumentan los casos de suicidios, asesinatos y accidentes de tráfico en más del 50%.
La ionización negativa del aire, por el contrario, produce relajación y aumenta el rendimiento corporal y psíquico. Su efecto más importante es la reducción del stress debido a que los iones negativos reducen una hormona, la Serotonina, llamada por los médicos "la hormona del stress".
Los iones negativos se forman por las descargas eléctricas de los rayos, por la función clorofílica de las plantas y por la emisión de la radiactividad natural de la tierra. Una importante fuente de ionización negativa es el agua en movimiento (duchas, fuentes, saltos, cascadas, la orilla del mar) porque cuando el agua choca y la gota se divide, la parte más volátil del agua, que es la que se respira, queda cargada negativamente.
¿Será por este efecto que en casi todas las plazas del mundo, desde tiempos inmemoriales, suele haber fuentes de agua?
Actualmente se puede conseguir artificialmente un flujo constante de iones negativos utilizando aparatos ionizadores.

¿Habías oído o leído alguna vez que el tipo de iones presentes en el aire influye en tu salud? Para saber sobre este tema Pulsa aquí.